夏休みに必死に勉強したのに、模試の成績が思ったほど上がらない。
これは、受験生にとってかなりきついと思います。
夏休み前は「この夏で変わる」「ここで苦手を克服する」と思っていたのに、結果を見ると偏差値も判定もあまり変わっていない。
人によっては、むしろ下がったように見えるかもしれません。
ただ、最初に言っておきたいです。
夏休みに勉強したのに成績がすぐ上がらないことは、普通にあります。
もちろん、何もしなくていいという意味ではありません。
でも、ここで「自分はダメだ」「夏休みの努力は無駄だった」と決めつけるのは早いです。
私自身、受験生の頃は苦手科目から逃げていました。
問題が解けないから、教科書を読んだり、参考書を進めたり、先生の話を聞いたりして満足していたところがあります。
今振り返ると、勉強していたつもりでも、点数に変えるための演習が足りていませんでした。
この記事では、夏休みに勉強したのに成績が上がらない理由と、秋以降に何をすればよいかを、浪人経験者の本音も含めて書いていきます。
夏休みに勉強したのに成績が上がらないのは普通にある
夏休みは、受験生にとってまとまった勉強時間を取れる貴重な期間です。
だからこそ、夏休み明けの模試で結果が出ないとかなり落ち込みます。
「あれだけ勉強したのに、何も変わっていないじゃないか」
こう思うのも自然です。
でも、夏休みの勉強は、すぐに点数として表れるとは限りません。
特に苦手科目に取り組んだ場合、最初は知識を入れるだけで精一杯です。
英単語、英文法、古文単語、漢文句法、数学の基礎、理科や社会の用語。
これらは、覚えた瞬間にすぐ得点できるわけではありません。
夏休みは、点数を一気に上げる期間というより、点数に変えるための材料を集める期間でもあります。
材料を集めただけでは、まだ料理にはなっていません。
知識を入れた後、問題演習をして、間違えて、解き直して、ようやく得点につながります。
夏休みの計画そのものを見直したい人は、「高校生の夏休みは勉強だけでいい?夏期講習だけで満足して後悔した私の計画論」でも、夏期講習を受けて満足していた私の反省を書いています。

「知らない」から「聞いたことある」に変わっているなら前進している
夏休み前に苦手科目の問題を解いたとき、こんな状態ではなかったでしょうか。
- 何を聞かれているのか分からない
- 公式や単語を見たこともない
- 解説を読んでも初耳だらけ
- そもそも問題文の意味が分からない
この状態だと、正直かなりきついです。
ただ、夏休み後に同じような問題を見たとき、こう感じることはありませんか。
- 見たことはある
- 聞いたことはある
- 解説を読めば分かる
- 知っていたのに、思い出せなかった
どちらもテストでは不正解かもしれません。
点数だけ見れば、同じ0点です。
でも、理解度はまったく違います。
「知らないし、初耳」から「知っていたのに解けなかった」に変わっているなら、それはかなり大きな前進です。
悔しいですが、あと少しのところまで来ています。
ここでやるべきことは、自分を責めることではありません。
その知識を、問題の中で使えるようにすることです。
成績が上がらない原因は「知識不足」だけではない
成績が上がらないと、つい「まだ勉強時間が足りないのかな」と考えがちです。
もちろん、勉強時間が足りない場合もあります。
ただ、夏休みにある程度勉強したのに成績が上がらない場合、原因は知識不足だけではないことが多いです。
インプットで満足している
教科書を読む。
参考書を進める。
授業を聞く。
動画を見る。
これらは大事です。
ただ、これだけでは点数になりにくいです。
受験本番で求められるのは、知識を持っていることだけではありません。
問題文を読んで、必要な知識を取り出し、解答として出す力です。
つまり、インプットだけでなく、アウトプットが必要です。
私も受験生の頃、問題が解けない科目ほど、教科書を読んで満足していた記憶があります。
解けない現実を見るのが嫌だったのだと思います。
でも、点数を上げたいなら、解けない問題に向き合うしかありません。
復習と解き直しが足りていない
問題集を解いた。
答え合わせをした。
赤ペンで解答を写した。
これで終わっていると、成績にはつながりにくいです。
大事なのは、間違えた後です。
- なぜ間違えたのか
- 知識不足なのか
- 問題文の読み違いなのか
- 時間が足りなかったのか
- 次に同じ問題が出たら解けるのか
ここまで確認して、ようやく問題集を使った意味が出てきます。
問題集や過去問をどう使えばよいかは、「大学受験の問題集・過去問の使い方|赤ペンで丸写しせず自分の弱点を潰す方法」で詳しく書いています。

苦手科目から逃げている
これは私自身の反省でもあります。
苦手科目は、やっていて楽しくありません。
問題は解けないし、時間はかかるし、間違いばかりで嫌になります。
だから、つい得意科目や、読めば分かった気になれる勉強に逃げてしまいます。
私の場合、英語長文、英単語、国語、古文、漢文のような苦手分野から逃げていました。
参考書を信じて、読んでいれば何とかなると思っていたところもあります。
でも、今なら思います。
苦手科目ほど、簡単な問題からでいいので、実際に解く練習をしないと変わりません。
苦手科目から逃げがちな人には、「夏休みは苦手科目を克服する最後のチャンス|問題を解かずに満足していた私の反省」も合わせて読んでほしいです。

夏休み後にやってはいけないこと
夏休み明けに成績が上がらないと、不安になっていろいろなことをしたくなります。
でも、焦って行動すると、かえって遠回りになることがあります。
新しい参考書を増やしすぎる
成績が上がらないと、今使っている参考書が悪いように見えます。
「もっと良い参考書があるのではないか」
「友達が使っている問題集の方がよさそう」
そう思う気持ちは分かります。
ただ、参考書を増やす前に、今の問題集を本当に使い切ったかを確認した方がいいです。
1周して終わり。
答えを写して終わり。
間違えた問題を放置して終わり。
これでは、どの参考書を使っても成績は上がりにくいです。
参考書を変える前に、解き直しの密度を変える方が先です。
模試の判定だけ見て落ち込む
模試の判定は気になります。
A判定なら嬉しいし、E判定なら落ち込みます。
でも、夏休み明けの模試で一番見るべきなのは、判定だけではありません。
見るべきなのは、どこで点を落としたかです。
- 知識がなかったのか
- 時間が足りなかったのか
- 解き方は分かっていたのにミスしたのか
- 問題文を読み違えたのか
- 苦手分野がそのまま出たのか
判定は結果です。
でも、成績を上げる材料は、間違えた問題の中にあります。
ここで諦める
一番もったいないのは、ここで諦めることです。
夏休みに勉強したのに結果が出ない。
それは確かにしんどいです。
でも、夏休みに入れた知識は、まだ点数に変わっていないだけかもしれません。
ここで演習をやめてしまうと、本当に夏休みの努力が中途半端なまま終わってしまいます。
逆に言えば、ここから演習を重ねれば、夏休みに入れた知識がつながってくる可能性があります。
失敗したと思っても、まだやり直せます。
受験勉強は、夏休みだけで終わるわけではありません。
秋以降は「聞いたことある」を「解ける」に変える時期
夏休み後に大事なのは、知識を増やすことだけではありません。
夏休みに入れた知識を、実際に問題の中で使えるようにすることです。
つまり、秋以降は演習の時期です。
もちろん、まだ基礎が抜けている部分は復習する必要があります。
ただ、いつまでも教科書や参考書を読むだけでは、入試本番の力にはなりません。
ここからは、次のような勉強を増やしたいです。
- 時間を測って問題を解く
- 間違えた問題を解き直す
- 苦手分野を記録する
- 同じ単元を繰り返す
- 過去問や類題で出題形式に慣れる
私が今受験勉強をやり直すなら、AIも使うと思います。
理由は、苦手分野や間違え方の傾向を記録しやすいからです。
紙に全部統計を取るのは大変ですが、今なら「英語長文で時間が足りない」「古文単語が抜けている」「数学の確率でミスが多い」のように、弱点を言語化しやすくなっています。
大事なのは、できないことを根性論で片づけず、どこができないのかまで小さく分けることです。
9月以降の演習や赤本の始め方は、「大学受験は9月から演習へ|赤本と共通テスト対策を遅らせた私の失敗談」で整理しています。

成績が上がらないときの具体的な見直し方
ここからは、夏休み後に何を見直せばよいかを整理します。
1. 間違えた問題を分類する
まずは、間違えた問題をそのままにしないことです。
間違えた問題を、次のように分類してみてください。
- 知らなかった
- 知っていたけど思い出せなかった
- 解き方は分かったが計算ミスした
- 時間が足りなかった
- 問題文を読み違えた
同じ不正解でも、原因は違います。
知らなかったなら知識を入れる必要があります。
知っていたのに思い出せなかったなら、反復が必要です。
時間が足りないなら、時間を測った演習が必要です。
不正解を全部「できなかった」でまとめると、次に何をすればいいか分からなくなります。
2. 苦手科目をさらに細かく分ける
「英語が苦手」だけでは、対策が大きすぎます。
英語の何が苦手なのかを分ける必要があります。
- 英単語
- 英文法
- 長文読解
- 時間配分
- リスニング
- 和訳
国語も同じです。
- 現代文の選択肢
- 古文単語
- 古典文法
- 漢文句法
- 時間配分
苦手科目を大きな塊のまま見ると、逃げたくなります。
でも、小さく分ければ、今日やることが見えてきます。
3. 簡単な問題に戻る勇気を持つ
夏休み後になると、難しい問題や過去問に手を出したくなります。
もちろん、演習は大事です。
ただ、基礎が抜けたまま難問ばかり解いても、解説を読んで終わるだけになりがちです。
その場合は、簡単な問題に戻った方が早いです。
プライドは邪魔になります。
できない問題を眺め続けるより、少し簡単な問題を自力で解けるようにした方が、結果的に伸びます。
4. 勉強時間ではなく、得点につながる行動を増やす
勉強時間は大事です。
でも、勉強時間だけを見ていると、「机に向かっていたから大丈夫」と思ってしまいます。
大事なのは、得点につながる行動ができているかです。
- 問題を解いたか
- 間違えた理由を確認したか
- 解き直したか
- 同じミスを減らせたか
- 時間内に解けるようになったか
ここを見た方が、成績にはつながりやすいです。
それでも不安な受験生へ
夏休みに勉強したのに成績が上がらないと、本当に不安になります。
周りが伸びているように見える。
自分だけ取り残されているように感じる。
このまま受験本番まで変わらないのではないかと思う。
その気持ちは分かります。
でも、夏休み後の時点で結果が出ていないからといって、すべてが終わったわけではありません。
むしろ、ここからが大事です。
夏休みに入れた知識を、秋以降の演習で得点に変える。
間違えた問題を、次は解ける問題に変える。
苦手科目を、大きな不安ではなく、小さな課題に分ける。
成績が上がらない時期は、自分の勉強を見直すチャンスでもあります。
もちろん、気合いだけで何とかしろとは言いません。
やり方が間違っていたなら、直せばいいです。
苦手から逃げていたなら、今日から少しだけ向き合えばいいです。
演習不足だったなら、ここから演習を増やせばいいです。
受験勉強は、うまくいかなかったら終わりではありません。
失敗しても、やり直す余地はあります。
それでも志望校が厳しいと感じたとき
秋以降に勉強を続けても、志望校との距離が大きく見えることはあります。
そのときに、浪人を考える人もいると思います。
私自身は浪人経験者ですが、安易に浪人をすすめたいとは思っていません。
浪人すれば必ず伸びるわけではないからです。
ただ、今の成績だけで自分の可能性を全部否定する必要もありません。
大事なのは、現役で最後までやり切ることです。
そのうえで、必要なら進学先や浪人を冷静に考えればよいと思います。
もし志望校との距離が大きく、浪人まで考え始めているなら、「現役で志望校に落ちたら浪人すべきか?浪人経験者が反対する理由」も読んでほしいです。

まとめ:夏休みの努力は、秋以降の演習で点数に変える
夏休みに必死に勉強したのに、成績が上がらない。
これはかなりつらいです。
でも、すぐに結果が出ないからといって、夏休みの努力が無駄だったとは限りません。
「知らない」から「聞いたことがある」に変わった。
「初耳」から「知っていたのに解けなかった」に変わった。
その状態なら、まだ点数になる前の途中段階かもしれません。
ここから必要なのは、知識を入れ続けることだけではありません。
問題を解くこと。
間違えること。
原因を分けること。
解き直すこと。
時間内に解けるようにすること。
これを繰り返すことです。
夏休みの努力を無駄にしないためにも、秋以降は演習で「聞いたことある」を「解ける」に変えていきましょう。
今、成績が上がっていなくても、ここで終わりではありません。
まだやり直せます。


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